橋本クラス
和歌山県橋本市を中心に開催しているクラスです。

インストラクター

小原 三枝子
優しい笑顔でほんわか♡ 温かいクラスを目指します。
皆さんと一緒に笑顔と元気あふれるクラスをつくっていきましょう!

担当プログラム

  • 妻集会所
    09:45-10:45
    小原 三枝子
    B
  • 妻集会所
    11:00-11:50
    小原 三枝子
    SC50
    SCP50
  • 東家
    09:45-10:45
    小原 三枝子
    B
  • 東家
    11:00-11:50
    小原 三枝子
    SC50
    SCY50
  • 妻集会所
    09:45-10:30
    小原 三枝子
    S
  • 妻集会所
    10:45-11:45
    小原 三枝子
    SC60
    SCY60
  • 橋本体育館
    09:45-10:45
    小原 三枝子
    B
  • 橋本体育館
    11:00-11:50
    小原 三枝子
    SC50
    SCP50
  • 橋本体育館
    09:45-10:45
    小原 三枝子
    B
  • 橋本体育館
    11:00-11:50
    小原 三枝子
    SC50
    SCY50
  • ※表は上段から「会場名(略称)」「開催時間」「インストラクター」「開催プログラム」です。
  • ※スケジュールは変更されている場合がありますので、お問合せください。
  • ※月会費のみで各クラスのレッスンを全て受講可能です。
    なお月会費はクラスにより異なるので、お問い合わせください。

会場一覧

妻集会所
(略称:妻集会所)
橋本市妻3丁目6
東家コミュニティーセンター
(略称:東家)
橋本市東家4丁目7-2
橋本体育館
(略称:橋本体育館)
和歌山県橋本市北馬場455番地
  • ※地図は施設の正確な位置を示しているわけではありません。あくまでも参考としてご覧ください。
    詳しくはお問合せください。

プログラム

ベーシック

ビートストレックスプログラムの基本。リズムに合わせて楽しく踊れるダンスエクササイズ。

ストレッチコア

コアトレーニングとストレッチングを中心に構成され、リラクゼーションを目的としたプログラムです。

ショート

ベーシックのダンスパートを中心にしたプログラム。筋コンディショニングは少なくなっています。

ジュニア

3歳~12歳までのベーシックを基本にしたジュニアのためのプログラムです。