おはら みえこ
小原 三枝子
ニックネーム
[しまこ]
活動クラス:橋本
ほんわかぁ~な癒し系・・・
血液型
B型
星座
獅子座
好きな色
白色・空の色
好きな音楽
ハンバートハンバート ナオト・インティライミ
好きな本
センス・オブ・ワンダー
好きな芸能人
古田新太・市川染五郎
好きな言葉
大丈夫
行ってみたい場所
小笠原諸島
Facebook
https://www.facebook.com/mieko.ohara.750?fref=ts
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担当プログラム

  • 妻集会所
    09:45-10:45
    小原 三枝子
    B
  • 妻集会所
    11:00-11:50
    小原 三枝子
    SC50
    SCP50
  • 東家
    09:45-10:45
    小原 三枝子
    B
  • 東家
    11:00-11:50
    小原 三枝子
    SC50
    SCY50
  • 妻集会所
    09:45-10:30
    小原 三枝子
    S
  • 妻集会所
    10:45-11:45
    小原 三枝子
    SC60
    SCY60
  • 橋本体育館
    09:45-10:45
    小原 三枝子
    B
  • 橋本体育館
    11:00-11:50
    小原 三枝子
    SC50
    SCP50
  • 橋本体育館
    09:45-10:45
    小原 三枝子
    B
  • 橋本体育館
    11:00-11:50
    小原 三枝子
    SC50
    SCY50
  • ※表は上段から、会場名(略称)、開催時間、開催プログラムです。
  • ※スケジュールは変更されている場合がありますので、お問合せください。
  • ※月会費のみで各クラスのレッスンを全て受講可能です。
    なお月会費はクラスにより異なるので、お問い合わせください。

会場一覧

妻集会所
(略称:妻集会所)
橋本市妻3丁目6
東家コミュニティーセンター
(略称:東家)
橋本市東家4丁目7-2
橋本体育館
(略称:橋本体育館)
和歌山県橋本市北馬場455番地
  • ※地図は施設の正確な位置を示しているわけではありません。あくまでも参考としてご覧ください。
    詳しくはお問合せください。

プログラム

ベーシック

ビートストレックスプログラムの基本。リズムに合わせて楽しく踊れるダンスエクササイズ。

ストレッチコア

コアトレーニングとストレッチングを中心に構成され、リラクゼーションを目的としたプログラムです。

ショート

ベーシックのダンスパートを中心にしたプログラム。筋コンディショニングは少なくなっています。

ジュニア

3歳~12歳までのベーシックを基本にしたジュニアのためのプログラムです。