河内長野クラス
大阪府河内長野市を中心に開催しているクラスです。

インストラクター

別所 由紀
魅力は個性豊かなインストラクター陣が織り成す充実のレッスン数!
いろんな人が集まる温かい場所へアナタもどうぞ!

担当プログラム

  • ラブリー
    09:30-10:30
    木下 佳織
    B
  • ラブリー
    10:45-11:45
    木下 佳織
    SC60
    SCY60
  • くすのか
    18:15-19:15
    別所 由紀
    J
  • くすのか
    19:40-20:40
    木下 佳織
    B
  • くすのか
    20:50-21:35
    木下 佳織
    SC45
    SCY45
  • ラブリー
    09:45-10:45
    別所 由紀
    B
  • ラブリー
    11:00-11:45
    別所 由紀
    SC45
    SCP45
  • くすのか
    09:45-10:45
    野田 和子
    B
  • くすのか
    11:00-11:45
    野田 和子
    SC45
  • くすのか
    13:30-14:30
    別所 由紀
    B
  • くすのか
    14:45-15:30
    別所 由紀
    SC45
    SCP45
  • くすのか
    19:40-20:40
    木下 佳織
    B
  • くすのか
    20:50-21:35
    木下 佳織
    SC45
    SCP45
  • ラブリー
    09:45-10:45
    別所 由紀
    B
  • ラブリー
    11:00-11:45
    別所 由紀
    SC45
    SCY45
  • くすのか
    19:40-20:40
    別所 由紀
    B
  • くすのか
    09:45-10:45
    土橋 彰子
    B
  • くすのか
    11:00-11:45
    土橋 彰子
    SC45
    SCP45
  • くすのか
    13:30-14:30
    別所 由紀
    B
  • くすのか
    14:45-15:30
    別所 由紀
    SC45
    SCP45
  • 河内長野
    13:30-14:30
    別所 由紀
    B
  • ※表は上段から「会場名(略称)」「開催時間」「インストラクター」「開催プログラム」です。
  • ※スケジュールは変更されている場合がありますので、お問合せください。
  • ※月会費のみで各クラスのレッスンを全て受講可能です。
    なお月会費はクラスにより異なるので、お問い合わせください。

会場一覧

くすのかホール
(略称:くすのか)
大阪府河内長野市清見台4-18-2
ラブリーホール
(略称:ラブリー)
大阪府河内長野市西代町12-46
河内長野
(略称:河内長野)
*要問い合わせ
  • ※地図は施設の正確な位置を示しているわけではありません。あくまでも参考としてご覧ください。
    詳しくはお問合せください。

プログラム

ベーシック

ビートストレックスプログラムの基本。リズムに合わせて楽しく踊れるダンスエクササイズ。

ストレッチコア

コアトレーニングとストレッチングを中心に構成され、リラクゼーションを目的としたプログラムです。

ショート

ベーシックのダンスパートを中心にしたプログラム。筋コンディショニングは少なくなっています。

ジュニア

3歳~12歳までのベーシックを基本にしたジュニアのためのプログラムです。