和泉府中クラス

インストラクター

山本 直子

担当プログラム

  • イオン
    10:20-11:20
    山本 直子
    B
  • コミュニティ
    09:45-10:45
    山本 直子
    B
  • コミュニティ
    10:55-11:40
    山本 直子
    SC45
  • コミュニティ
    09:45-10:45
    山本 直子
    B
  • コミュニティ
    10:55-11:40
    山本 直子
    SC45
  • コミュニティ
    09:45-10:45
    山本 直子
    B
  • コミュニティ
    10:55-11:40
    山本 直子
    SC45
  • ※表は上段から「会場名(略称)」「開催時間」「インストラクター」「開催プログラム」です。
  • ※スケジュールは変更されている場合がありますので、お問合せください。
  • ※月会費のみで各クラスのレッスンを全て受講可能です。
    なお月会費はクラスにより異なるので、お問い合わせください。

会場一覧

和泉市コミュニティセンター
(略称:コミュニティ)
大阪府和泉市府中町2-7-5
イオン和泉府中
(略称:イオン)
大阪府和泉市肥子町2ー2ー1
  • ※地図は施設の正確な位置を示しているわけではありません。あくまでも参考としてご覧ください。
    詳しくはお問合せください。

プログラム

ベーシック

ビートストレックスプログラムの基本。リズムに合わせて楽しく踊れるダンスエクササイズ。

ストレッチコア

コアトレーニングとストレッチングを中心に構成され、リラクゼーションを目的としたプログラムです。

ショート

ベーシックのダンスパートを中心にしたプログラム。筋コンディショニングは少なくなっています。

ジュニア

3歳~12歳までのベーシックを基本にしたジュニアのためのプログラムです。