香芝クラス

インストラクター

中町 麻理

担当プログラム

  • ふたかみ
    09:45-10:45
    中町 麻理
    B
  • ふたかみ
    10:55-11:40
    中町 麻理
    SC45
    SCY45
  • 真美ヶ丘
    09:45-10:45
    中町 麻理
    B
  • 真美ヶ丘
    10:55-11:40
    中町 麻理
    SC45
    SCY45
  • マミホール
    11:45-12:45
    中町 麻理
    B
  • 真美ヶ丘
    09:45-10:45
    中町 麻理
    B
  • 真美ヶ丘
    10:55-11:40
    中町 麻理
    SC45
    SCY45
  • ※表は上段から「会場名(略称)」「開催時間」「インストラクター」「開催プログラム」です。
  • ※スケジュールは変更されている場合がありますので、お問合せください。
  • ※月会費のみで各クラスのレッスンを全て受講可能です。
    なお月会費はクラスにより異なるので、お問い合わせください。

会場一覧

真美ヶ丘
(略称:真美ヶ丘)
*要問合せ
ふたかみ文化センター
(略称:ふたかみ)
奈良県香芝市藤山1丁目17番17号
マミホール
(略称:マミホール)
奈良県香芝市真美ヶ丘6丁目10番 エコールマミ南館2F
  • ※地図は施設の正確な位置を示しているわけではありません。あくまでも参考としてご覧ください。
    詳しくはお問合せください。

プログラム

ベーシック

ビートストレックスプログラムの基本。リズムに合わせて楽しく踊れるダンスエクササイズ。

ストレッチコア

コアトレーニングとストレッチングを中心に構成され、リラクゼーションを目的としたプログラムです。

ショート

ベーシックのダンスパートを中心にしたプログラム。筋コンディショニングは少なくなっています。

ジュニア

3歳~12歳までのベーシックを基本にしたジュニアのためのプログラムです。