ココロとカラダの自遊空間、ビートストレックス

しなやかでエネルギーに満ちあふれたココロとカラダ。ビートストレックスで手に入れませんか?
BEAT
楽しく効果的なダンスで、脂肪燃焼! 心肺機能向上!
STRECHING
カラダをほぐし、しなやかな筋肉を作る!
TRAINING
ヨガ、ピラティスで、呼吸を整え、インナーマッスル強化!
EXERCISE
理想のボディバランスを手に入れる!
  • ナカマと一緒にエクササイズ! でも、フィットネス経験は必要ありません。
  • 自分のペースで、自由に! 楽しく! だから続けられる!
  • 月会費のみでクラスのレッスンが全て受け放題。
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インフォメーション

2016.11.18

11月26日(土)『狭山産業まつり』大阪狭山クラスのジュニアたちがパフォーマンスを披露します!

11月26日(土)の『狭山産業まつり』に、BEATSTREX大阪狭山クラスのジュニアたちがパフォーマンスを披露します!かわいいジュニアたちが一生懸命がんばります!ワクワク、ドキドキのパフォーマンスです♪♪♪ぜひみなさん観に来てくださいね~~!!!
2016.11.15

2017年1月8日(日)リレーションイベント開催inサヤカホール

2017年1月8日8日)に大阪狭山市のサヤカホール コンベンションで2017年最初のリレーションイベントを行います!!担当は村上智子、東美恵、土橋彰子の3人衆で~す♪♪♪2017年も盛り上げていきますよ~(笑)参加ご希望の方は各クラスインストラクターまで参加料金2160円(税込)を添えてお申込みください。定員80名様なので、お早めにお申し込みくださいね!!みなさまのご参加お待ちしてますぅ!!
2016.11.01

和泉 岸和田 和泉府中 香芝 合同リレーションクリスマスイベント開催!

和泉 岸和田 和泉府中 香芝 合同リレーションクリスマスイベントです!いつものレッスンとは一味違う。いろいろなインストラクターによるオモシロ、おかしい、楽しめるイベントです。お申込みは各クラスインストラクターまで。参加費1,620円を添えてお申込みください!!定員になり次第締め切りです。お早目にお申込みください。
2016.09.26

10月31日(月)大阪千代田短期大学付属幼稚園PTA講習会でビートストレックスやりますよ~♪

10月31日(月)大阪千代田短期大学付属幼稚園にて千代田幼稚園PTA講習会『ビートストレックスのストレッチコア ピラティス』を行います。このイベントは大阪千代田短期大学付属幼稚園PTAの方限定のイベントとなっております。 ビートストレックスではいろいろな方にご体験いただくべく、いろいろな所でも呼んでいただければ馳せ参じます(笑)ご希望の方は各クラスインストラクターまで~♪そして、大阪千代田短期大学付属幼稚園PTAの皆様、当日は一緒に楽しみましょう!ご期待ください!担当は別所由紀です!
2016.08.26

生協会員の方対象『ダンス&ヨガの集い』

生協会員の方向けの『BEATSTREX ダンス&ヨガの集い』を行います。 2016年9月8日(木)13:00~ゆめニティまつばら 多目的ホール/9月12日(月)13:30~城連寺コミュニティセンター ■参加費300円 ■定員各30名です。詳しくは、松原クラスの平野インストラクターまでお問い合わせくださいね!!

プログラム紹介

<ベーシック>と<ストレッチコア>2つの基本プログラムをバランスよく取り入れたエクササイズの独自性こそが、BEATSTREXプログラムの最重要ポイントです。
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会員の声

ビートストレックス会員の皆様の「生の声」をお聞かせいただきました。
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